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為了克服這些心理關卡,有些導師會事先打印好繪畫的物體

作者:周舟 出處:早旭閱讀 時間:2018-05-06 23:22:55 閱讀:0
  “Nagomi”在日文是“和”,即和諧的意思。2003年由日本的細谷典克所創立。同年,他也創辦了日本希望粉彩協會,意思是給予希望的藝術療愈。說到這個協會就有一個故事,當時細谷典克的好友在醫院。他畫了一張櫻花和綠樹的和諧粉彩圖送給對方,并說等他一起出院看櫻花。這個鼓勵反而給朋友帶來希望,結果兩人最后真的一起去看櫻花。這些是日本和諧粉彩指繪所需的工具,分別有厚度165gsm或以上的15x15cm的畫紙、一盒粉彩、切割墊板、刀片、普通橡皮擦、美術橡皮擦、網篩、模型刻線板等等。
為了克服這些心理關卡,有些導師會事先打印好繪畫的物體

  忙,一直是每個人的生活狀態。生活、家庭、工作上會面對很多壓力。如果一個人不常與人溝通接觸,經常生活在科技世界里面,會累積很多負面想法。阿思認為,透過柔和的色彩指繪,可以讓情緒有一個出口,可以達到療愈的效果。這與禪繞畫有共同目的,用繪畫去找回心靈的平靜。分別在于禪繞畫是用一支筆,日本粉彩是用顏色。有些專業老師則會將兩者結合,創造更多元豐富的心靈繪畫圖。

  “我不會畫畫”、“我畫得很差”,阿思常聽到這些話。但她笑笑的說,自己也沒有任何藝術或繪畫基礎。當眼前有一張畫紙和顏色筆,很多人心里會開始猶豫,還沒開始畫就先否定自己的能力。為了克服這些心理關卡,有些導師會事先打印好繪畫的物體,例如天鵝、仙女形狀,參與者只需跟隨那個形狀涂上自己想要的顏色。

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